
Wissenschaftliche Artikel über MBCL
Es gibt eine wachsende Anzahl wissenschaftlicher Studien zu MBCL, die vielversprechende Ergebnisse liefern. Geforscht wurde zu den Effekten von MBCL in klinischen und nicht-klinischen Populationen, zur Wirksamkeit von Präsenz- und Online-Interventionen. Es liegen unkontrollierte und kontrollierte, quantitative und qualitative Studien vor.
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- Kılıç, D, P. Tosun Taşar, & M. Cengiz. (2024). The effect of mindfulness-based compassionate living training for informal caregivers of palliative inpatients on burnout and caregiving burden: a randomized controlled trial. Health Education Research 39(4), 313-322.
- Scheepbouwer, V., Hanssen, I., Collin, G., Huijbers, M. J., Schuling, R., & Speckens, A. E. M. (2024). Mindfulness-Based Compassionate Living for Recurrent Depression: Examining Experiential Avoidance, Fear of Self-Compassion, and Positive Affect as Mediators of Response in a Randomized Controlled Trial. Cogn Ther Res (2024).
- Ter Avest, M. J., Schuling, R., Greven, C. U., Huijbers, M. J., Wilderjans, T. F., Spinhoven, P., & Speckens, A. E. M. (2021). Interplay between self-compassion and affect during Mindfulness-Based Compassionate Living for recurrent depression: An Autoregressive Latent Trajectory analysis. Behaviour Research and Therapy, 146, 10394
- Schuling, R., Huijbers, M.J., van Ravesteijn, H., Kuyken, W. & Speckens, A. E. M. (2021). Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL): a Qualitative Study into the Added Value of Compassion in Recurrent Depression. Mindfulness (2021).
- Schuling, R., Huijbers, M. J., Van Ravesteijn, H., Donders, R., Cillessen, L., Kuyken, W. & Speckens, A. E. M. (2020). Recovery from recurrent depression: Randomized controlled trial of the efficacy of mindfulness-based compassionate living compared with treatment-as-usual on depressive symptoms and its consolidation at longer term follow-up. Journal of Affective Disorders, 273, 265-273.
- Ondrejková, N., Halamová, J. & Strnádelová, B. (2020). Effect of the intervention mindfulness based compassionate living on the level of self-criticism and self-compassion. Current Psychology (2020).
- Krieger, T., Reber, F., Von Glutz, B., Urech, A., Moser, C.T., Schulz, A., & Berger, T. (2019). An Internet-Based Compassion-Focused Intervention for Increased Self-Criticism: A Randomized Controlled Trial. Behavior Therapy 50, 430–445.
- Schuling, R., Huijbers, M., Jansen, H., Metzemaekers, R., Brink, E. van den, Koster, F., Ravesteijn, H. van, & Speckens, A. (2018). The co-creation and feasibility of a compassion training as a follow-up to mindfulness-based cognitive therapy in patients with recurrent depression. Mindfulness, 9(2), 412-422.
- Schuling, R., Huijbers, M. J., van Ravesteijn, H., Donders, R., Kuyken, W., & Speckens, A. E. M. (2016). A parallel-group, randomized controlled trial into the effectiveness of Mindfulness Based Compassionate Living (MBCL) compared to treatment-as-usual in recurrent depression: Trial design and protocol. Contemporary Clinical Trials, 50, 77-83.
- Bartels-Velthuis, A. A., Schroevers, M. J., Ploeg, K. van der, Koster, F., Fleer, J., & Brink, E. van den. (2016). A Mindfulness-Based Compassionate Living training in a heterogeneous sample of psychiatric outpatients: a feasibility study. Mindfulness, 7, 809–818.
- Krieger, T., Martig, D.S., Brink, E. van den, & Berger, T. (2016). Working on self-compassion online: A proof of concept and feasibility study. Internet Interventions, 6, 64–70.
Doktorarbeit über MBCL
- Schuling, R. (2020). Compassion in depression – Mindfulness-based compassionate living for recurrent depression. Doctoral thesis Radboud University, Nimwegen. >> Click here for access to the full version
MBCL Blog

Neu: Internationale MBCL SiTT Gruppe
Wir freuen uns, in Zusammenarbeit mit SiTT eine neue Online-Peer-Supervisions-/Intervisionsgruppe für alle anzukündigen, die an einer Mindfulness-Based Compassionate Living Weiterbildung (Teacher Training) teilgenommen haben. SiTT - Support for Integrity in Teaching...

MBCL-Forschung im Rampenlicht in Wales, Prag und China 2024
Es gibt Hinweise darauf, dass MBCL im Anschluss an MBCT einen deutlichen Mehrwert für Menschen mit (rezidivierenden) Depressionen haben kann. Dieser Mehrwert zeigt sich u.a. in einer (weiteren) Zunahme von Selbstmitgefühl, Achtsamkeit und Lebensqualität sowie einer...

Uns selbst und anderen verzeihen – Mindfulness-Based Training in Forgiveness (MBTF)
Als Menschen fällt es uns allen manchmal schwer, Dinge zu verstehen und zu akzeptieren, die schief gelaufen sind - entweder durch uns selbst oder durch andere.Es kann sein, dass wir dann in Schuldzuweisungen, Groll oder Bitterkeit verharren, und das macht uns in der...