Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL)
MBCL ist ein Mitgefühlstraining als Follow-Up Kurs nach einem Grundkurs in Achtsamkeit. Vertiefen Sie Ihre Achtsamkeitspraxis durch Mitgefühl. Kultivieren Sie Selbstmitgefühl, Mitgefühl für andere und unseren Planeten.
Alte Weisheiten und die moderne Wissenschaft bestätigen die heilsamen Auswirkungen von Achtsamkeit und Mitgefühl. Glücklicherweise können wir diese Qualitäten durch Üben stärken und das ist vielleicht das, was unsere Welt mehr denn je braucht.
MBCL ist ein Mitgefühlstraining, das von dem niederländischen Psychiater, Psychotherapeuten und Senior-Achtsamkeitstrainer Erik van den Brink und dem niederländischen Meditationslehrer und Senior-Achtsamkeitstrainer Frits Koster entwickelt wurde.
Es ist als Folgekurs nach der Teilnahme an einem Grundkurs in Achtsamkeit konzipiert und vertieft die heilsame Wirkung von Achtsamkeit durch Übungen, mit denen Sie Mitgefühl für sich selbst, andere und den Planeten kultivieren.
MBCL heißt Menschen in ihrer ganzen Vielfalt willkommen und schließt niemanden aufgrund von Geschlecht, ethnischem, kulturellen oder religiösen Hintergrund aus.
MBCL Blog
Selbstmitgefühl für Männer – Der Mut, authentisch zu sein
Ich hatte etwa 6 Jahre lang als buddhistischer Mönch in Südostasien gelebt. Als ich 1988 dann nach Europa zurückkehrte, habe ich einen starken Kulturschock und eine Identitätskrise erlitten. Ich erinnere mich, dass mich unter anderem die Lektüre eines Buches von Guy...
#CompassionNow – Gründung der Global Compassion Coalition
Am 15. April 2023 wurde diese aufregende neue Bewegung ins Leben gerufen. Die Global Compassion Coalition versammelt all diejenigen, die in einer Welt leben wollen, die auf Mitgefühl basiert. Gemeinsam mit Rednerinnen und Rednern wie Marianne Williamson, Mpho Tutu,...
Mehr internationale Anerkennung von MBCL
Der Ruf nach Mitgefühl wird in der Welt immer lauter wird. Daher freuen wir uns, dass die europäische Vereinigung der Achtsamkeitslehrenden EAMBA European Associations for Mindfulness unser Programm Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) offiziell als ein...